কারমেল বাদাম শুধুমাত্র আপনার মিষ্টি আকাঙ্ক্ষাই মেটায় না কিন্তু ভিটামিন ই, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং হার্ট-স্বাস্থ্যকর ফ্যাটের মতো প্রয়োজনীয় পুষ্টিও সরবরাহ করে। তাদের কোলেস্টেরল-হ্রাসকারী বৈশিষ্ট্য এবং রক্তে শর্করাকে নিয়ন্ত্রণ করার ক্ষমতা সহ, এই বাদামগুলি একটি সুষম খাদ্যের একটি নিখুঁত সংযোজন।
কারমেল বাদাম আপনার স্বাস্থ্য এবং জীবনীশক্তিতে অবদান রাখে। এর মধ্যে রয়েছে কোলেস্টেরলের মাত্রা কমানো, হার্টের স্বাস্থ্যের উন্নতি, রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণ করা এবং ওজন ব্যবস্থাপনায় সহায়তা করা।
কারমেল 1966 সালে ক্যালিফোর্নিয়ার লে গ্র্যান্ডে চালু করা হয়েছিল এবং আজও রাজ্যে এটি একটি জনপ্রিয় ফসল হিসাবে অব্যাহত রয়েছে। এটি বাংলাদেশ ও অনেক ভালো ফলন হচ্ছে
Reviews
There are no reviews yet.