বার্বাডোস চেরিতে ভিটামিন সি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের মতো উপকারী পুষ্টি উপাদান রয়েছে। কিছু প্রমাণ পরামর্শ দেয় যে তারা প্রদাহ কমাতে, হৃদরোগের স্বাস্থ্য রক্ষা করতে এবং স্বাস্থ্যকর ডায়েটের অংশ হিসাবে ঘুমের উন্নতিতে সহায়তা করতে পারে।
বার্বাডোস চেরিতে ক্যালোরি কম থাকে এবং ফাইবার, ভিটামিন, খনিজ পদার্থ, পুষ্টি এবং আপনার জন্য উপযোগী অন্যান্য উপাদানে পূর্ণ থাকে। আপনি ভিটামিন সি, এ এবং কে পাবেন। প্রতিটি দীর্ঘ-কাণ্ডযুক্ত ফল পটাসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম এবং ক্যালসিয়ামও সরবরাহ করে। তারা অ্যান্টিঅক্সিডেন্টও নিয়ে আসে, যেমন বিটা-ক্যারোটিন এবং প্রয়োজনীয় পুষ্টি উপাদান কোলিন।
বার্বাডোস চেরি পটাসিয়ামের জন্য ডিভির 10% প্রদান করে, একটি খনিজ যা আপনার হৃদয়কে সুস্থ রাখার জন্য অপরিহার্য। এটি নিয়মিত হার্টবিট বজায় রাখার জন্য প্রয়োজন এবং আপনার শরীর থেকে অতিরিক্ত সোডিয়াম অপসারণ করতে সাহায্য করে, আপনার রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে
বার্বাডোসের চেরি ফলের গাছে এক থেকে ছয় মাসে ফল ধরতে সক্ষম বারান্দায় বা ছাদে অথবা মাটিতে খুব ভালো ফলন হয় টেস্ট খুব মিষ্টি, এটা ১২ ইঞ্চি টব আর মধ্যেও অনেক ভালো ফলন হয়, এবং বার্বাডোসের এই জাতগুলো খুব ভালো ফলনশীল থাই বার্বাডোসের চেরি খুব মিষ্টি আমাদের ভালো গাছ অর্ডার করতে SMS করুন
Reviews
There are no reviews yet.