বর্তমানে আলানো থাই সফেদা গাছ অত্যন্ত জনপ্রিয়। এটি মূলত থাইল্যান্ড থেকে এসেছে যার কারণে নাম হয়েছে আলানো থাই সফেদা। এটি বারোমাসি একটি ফল। এই আলানো থাই সবেদা চাষ করে অনেকেই আত্মনির্ভরশীল হচ্ছে, এবং বাড়ির ছাদে ও অনেক ভালো ফলন হচ্ছে।
আলানো থাই সফেদা গাছের ফলের একটি গুরুত্বপূর্ণ বৈশিষ্ট্য হলো এর মধ্যে ভিটামিন C এবং এন্টিঅক্সিডেন্ট থাকে, যা শরীরকে সুস্থ রাখার জন্য গুরুত্বপূর্ণ। এটি খেতে যেমন সুস্বাদু, ফলনও তেমনি বেশি। এটি সাইজে দেশি সফেদার চেয়ে বড় হয়ে থাকে। আলানো থাই সফেদা ফল মূলত মজাদার ও রসালো ফল। এটি দেখতে ভালো না হলেও এর পুষ্টি গুনাগুন অনেক আছে।
আলানো থাই সফেদা অনেক সুস্বাদু এবং বিভিন্ন পুষ্টিগুনে ভরপুর একটি ফল। আপনাদের মধ্যে অনেকেই আছেন যারা সফেদা খেতে খুব পছন্দ করেন।
Sapodilla is an excellent source of fiber — a nutrient that’s important for gut health, heart health, and body weight maintenance. More specifically, fiber helps fuel gut bacteria, keeps you regular, promotes feelings of fullness, and regulates blood sugar and cholesterol levels.
Reviews
There are no reviews yet.